• Facebook - White Circle
  • YouTube - White Circle
  • Instagram - White Circle
  • Google+ - White Circle
Conectando seu coração à luz da espiritualidade!
Logo_Lótus_Espiritual.png

Reflexões! Esta é uma parte do site que visa o seu próprio questionamento. São muitos os textos para extrair boas e profundas reflexões, mas aqui escolhemos as perguntas para você medir seu autoconhecimento, autoestima, ansiedade entre outros valores de consciência.
Vamos lá? Lápis e papel na mão, cabeça e coração para funcionar!

Você tem a sensação de que o chão anda mais rápido que seus passos?

Qual sua estratégia para diminuir a ansiedade em situações que você já enfrentou antes?

Normalmente tira conclusões precipitadas?

Por que eu fico inseguro diante daquilo que eu nem conheço?

Quando conhece uma nova pessoa, de quantos encontros você precisa para ser natural?

Você tenta impedir que certas sensações aconteçam?

Você presume que as pessoas não gostam de seus assuntos?

Quais situações, circunstâncias, pensamentos ou eventos podem ter disparado um episódio de ansiedade em você?

Se a mesma situação acontecer novamente. O que você fará?

Como você saberá que precisa pedir ajuda?


 

Sobre Ansiedade

 

Saúde
De quantas gargalhadas você desfruta todos os dias?
Acredita que possa dobrar sua vitalidade?

Sou o que eu como?
O que estou me tornando?
Gostaria de ter saúde diferente?
Gostaria de ter aparência física diferente?
Durmo o suficiente?
Canso-me facilmente?



Trabalho
O que me moitiva?
O que me escraviza?
Qual a decisão que venho adiando?
Orgulho-me do que faço?
Quantas vezes penso em mudar de emprego?
Sinto-me profissionalmente inferior aos meus amigos?
Estou sempre me esforçando para aprimorar minhas técnicas e habilidades?
O que farei quando me aposentar?



Dinheiro
Devo deixar de lado muitos planos por falta de dinheiro?
Aceito minha situação financeira como é?
Se ganhasse R$ 10 milhões na loteria hoje, o que faria amanhã?
Como é ter muitos recursos?
Não ter dinheiro diminui a autoestima?
Comprar tudo do bom e do melhor aumenta a autoestima?
Falta de autoestima causa abalo financeiro?



Cultura
Se pudesse estudaria ainda?
Gosto de aprender?
Procuro novos desafios ou tento evitá-los?
Quanto sou curioso?
Vou ao cinema sozinho?



Realização
Tenho planos para o futuro?
O meu passado deveria ter sido diferente?
Consegui realizar o que pretendia na vida?
O que você experimentou fazer até agora?
Em 2 minutos, daria para montar um filme com que final para sua vida?
O que você vai fazer e quando vai fazer?
Qual a diferença entre se sentir bem e realização?
O que posso estar negando?
Para você, o que quer dizer "eu não consigo"?



Obstáculos
Qual o meu medo?
Onde estou me traindo?
O que mais me preocupa?
Por que não tentar mais uma vez?
Como esta minha vida?
O que os outros vão pensar?
Como explicar para mim mesmo?
Quais são os recursos que preciso?
As chances de incusesso são maiores que as do sucesso?



Relacionamentos
Interesso-me pelos outros?
Sinto solidão?
Considero-me uma pessoa desconfiada?
Parece-me que os outros têm vida melhor que a minha?
Penso que os outros não têm consideração comigo?
A minha vida ainda não têm significado para mim?
Acuso os outros dos erros que cometo?
As opiniões dos outros têm influenciado sobre mim?
Minha auto-estima está diretamente associada ao sucesso de meu relacionamento com meu (minha) namorado (a) ou cônjuge?
Minha família e meus amigos gostam de mim e me respeitam?
Parece que a única hora que os outros me tratam com consideração é quando querem alguma coisa de mim? Por quê?
Qual ou quais lições foram aprendidas no seu útlmo relacionamento intimo?
Qual a diferença entre prazer e satisfação?
Como você quer que os outros lembrem de você?



Lazer
Reservo um tempo só para mim?
Durmo demais?
Quanto tempo de minhas horas de folga gasto em atividades de auto-aperfeiçoamento?
Negligencio responsabilidades para ter muito tempo livre?
O que é divertido?
O quanto me mimo?
Como contribuo para minhas reservas de lazer/prazer?
Escolho levar uma vida leve ou pesada?

Sobre Autoestima

 

O que é ter compaixão?

Se nada é teu, você concorda que reclamar é o maior ato de ingratidão?

Você tem medo da morte?

Qual é a pessoa mais importante para você?

O que te faz se sentir vivo, vibrar e sorrir?

O que acontece depois do desencarne?

Até agora o que você aprendeu de si mesmo?

Qual será o seu legado?

Com o que você esta contribuindo pela humanidade?

Com quais das suas qualidades pode contribuir para o mundo?

 

Sobre Espiritualidade

 

O que é amar profundademente?

Quais reconhecimentos você gostaria de se dar?

Como você saberá que precisa pedir ajuda?

O que faz você feliz?

Até agora, o que o amor te ensinou?

Qual o problema que você ajuda as pessoas a resolverem?

O quanto você investe em você?

Por que vale a pena viver?

Quem ama você?

Qual é ou será seu legado?

É preferível se acomodar a uma situação conhecida mesmo que ela te cause infelicidade?


Você vem se sentindo como se o Universo, a Vida, Deus e o Cosmos estivesse se colocando bem à sua frente com todos os seus temores, medos, defeitos e te dizendo, "e agora, mané"?

Quantos minutos do seu dia você usa para refrescar seu cérebro?

O que é amar profundademente?

Quais reconhecimentos você gostaria de se dar?

Como você saberá que precisa pedir ajuda?


 

Sobre Amor

 
 

Estas perguntas não têm respostas certas ou erradas.
Muitas vezes a pergunta certa é a melhor resposta.

Via Marc and Angel Hack Life
Traduzido e adaptado por Josie Conti
Do original 50 Questions That Will Free Your Mind



1. Quantos anos você teria se você não soubesse quantos anos você tem?

2. O que é pior, falhar ou nunca tentar?

3. Se a vida é tão curta, por que fazemos tantas coisas que não gostamos e gostamos de tantas coisas que não fazemos?

4. Quando tudo já está dito e feito, será que você disse mais do que fez?

5. Qual é a coisa que você mais gostaria de fazer para mudar o mundo?

6. Se a felicidade fosse a moeda nacional, que tipo de trabalho o tornaria rico?

7. Você está fazendo o que você acredita, ou você se contenta com o que está fazendo?

8. Se a expectativa de vida humana média fosse de 40 anos, você viveria sua vida de forma diferente?

9. Até que ponto você realmente controlou o curso da sua vida?

10. Você está mais preocupado em fazer as coisas direito ou está fazendo as coisas certas?

11. Você está almoçando com três pessoas que respeita e admira. Todos começam a criticar um amigo íntimo seu não sabendo que é seu amigo. A crítica é de mau gosto e injustificada. O que você faz?

12. Se você pudesse oferecer a um recém-nascido só um conselho, qual seria?

13. Será que você quebraria a lei para salvar uma pessoa amada?

14. Você já viu insanidade onde depois viu criatividade?

15. Pense em algo que você sabe e que você faria diferente da maioria das pessoas?

16. Como podem as coisas que fazem você feliz não fazerem todos felizes?

17. Qual a coisa que você não fez e que você realmente quer fazer? O que está prendendo você?

18. Você está se apegando a algo que precisa deixar de ir?

19. Se você tivesse que se mudar para um estado ou país além do que você vive no momento, para onde você iria e por quê?

20. Você aperta o botão do elevador mais de uma vez? Você realmente acredita que isso fará o elevador chegar mais rápido?

21. Você prefere ser um gênio preocupado ou uma pessoa simples e alegre?

22. Por que você está onde está?

23. Você é o tipo de amigo que quer como amigo?

24. O que é pior, quando um bom amigo se afasta, ou perder o contato com um bom amigo que mora bem perto de você?

25. Qual a coisa pela qual você é mais agradecido na vida?

26. Você prefere perder todas suas velhas memórias ou nunca ser capaz de fazer novas amizades?

27. Será que é possível saber a verdade sem desafiá-la primeiro?

28. Alguma vez o seu maior medo se tornou realidade?

29. Você se lembra daquela vez cinco anos atrás, quando você estava extremamente chateado? Será que aquilo realmente importa agora?

30. Qual é a sua memória mais feliz infância? O que a torna tão especial?

31. Em que momento no últimos tempos você se sentiu mais apaixonado e vivo?

32. Se não for agora, então quando?

33. Caso você não tenha conseguido ainda, o que você tem a perder?

34. Alguma vez você já esteve com alguém , não disse nada, mas depois que se afastou sentiu que tinha tido a melhor conversa da sua vida?

35. Por que as religiões que apoiam o amor causam tantas guerras?

36. É possível saber, sem sombra de dúvida, o que é bom e o que é mau?

37. Se você ganhar um milhão de dólares, você sairá do seu trabalho atual?

38. Você prefere ter menos trabalho para fazer, ou mais trabalho que você realmente gosta de fazer?

39. Você sente como se você tivesse vivido o dia de hoje cem vezes antes?

40. Quando foi a última vez que você seguiu um caminho apenas com o brilho suave de uma ideia em que você acreditava fortemente?

41. Se você soubesse que todos que você conhece morreriam amanhã, quem você visitaria hoje?

42. Você estaria disposto a reduzir sua expectativa de vida em 10 anos para se tornar extremamente atraente ou famoso?

43. Qual é a diferença entre estar vivo e realmente viver ?

44. Quando é hora de parar de calcular riscos e recompensas, e ir em frente para conseguir o que se quer?

45. Se aprendermos com os nossos erros, por que estamos sempre com medo de cometer um erro?

46. O que você faria de forma diferente se soubesse que ninguém iria julgá-lo?

47. Quando foi a última vez que você notou o som da sua própria respiração?

48. O que você ama? Algum de suas ações recentes expressou abertamente esse amor?

49. Em 5 anos a partir de agora, você vai se lembrar o que você fez ontem? E sobre o dia antes disso? Ou no dia anterior?

50. As decisões estão sendo feitas agora. A pergunta é: Você está as tomando por si ou você está deixando que os outros as tomem por você?






 

Perguntas Gerais